Suplement zdrowia co to jest ?
- 965 Views
- Redaktor volleytorun.pl
- 28 lutego 2020
- Wiedza o witaminach na wyciągnięcie ręki
Suplement zdrowia to termin oznaczający produkty wykonane z jednego lub więcej podstawowych składników odżywczych, na przykład witamin lub minerałów i który jest bardzo korzystny dla naszego zdrowia. Dostarcza pewnych konkretnych (lub mieszanek) witamin, minerałów, ziół, botaników, aminokwasów, metabolitów itp. Nasze zdrowie zależy od prawidłowego spożycia tych składników odżywczych, a jeśli dieta nie działa, niektóre rodzaje suplementów to najlepsza odpowiedź. Suplement diety zawierający witaminy to jedna z najlepszych rzeczy. Wiele suplementów diety dostarcza różnych witamin. Na przykład witaminę A, witaminę D i witaminę E. Witamina A odgrywa ważną rolę w lepszym wzroku, rozwoju kości, rozmnażaniu, podziałach komórek i różnicowaniu komórek. Witamina D utrzymuje prawidłowy poziom wapnia i fosforu we krwi, pomagając w tworzeniu i utrzymaniu silnych kości. Witamina E jest bardzo silnym biologicznym przeciwutleniaczem, który odgrywa dużą rolę w zapobieganiu uszkodzeniom komórek, które mogą przyczyniać się do rozwoju chorób układu krążenia i raka.

- 6 kwietnia 2022
Witamina D a odchudzanie
- 3 marca 2022
Owoce – najlepsze witaminy są w cytrusach
- 22 lutego 2022
Witaminy dla sportowców
- 25 stycznia 2022
Witamina D a odchudzanie
Owoce – najlepsze witaminy są w cytrusach
Witaminy dla sportowców
Cenna Witamina B1
Owoce i warzywa, w których jest najwięcej witaminy A
Właściwości witaminy i źródła C
Witamina dla stawów
Witaminy i minerały dla sportowców